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6/21 サロマの給水・補給戦略(2025)

25.06.21

今年のサロマの給水・補給を考えます。当日のお天気はまだ分からないので、暑い事を想定して考えてみます。30分(キロ6で5km)で消化吸収出来る水分量···

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6/7 60km走 何とかやったど‼️